Mundo real x virtual
É um duelo clássico no mundo atual. Real x Virtual, qual vida você prefere? Ficar escondido atrás de um computador, conversando com amigos os quais você nem sabe se existem ou sair, respirar um ar puro e viver os dias com amigos que você já conhece de longa data?Acreditem meus caros amigos, muita gente prefere […]
“APRISIONADO EM UMA CADEIA COM AS CELAS ABERTAS”
É exatamente essa a sensação que a DEPRESSÃO traz ao mundo do paciente. Ao ouvir essa frase em uma consulta, me deparei com a melhor e mais objetiva definição do que é a depressão, a vontade de sair existe, a possibilidade também, mas muitas vezes a pessoa olha pro caminho e trava, não consegue andar, […]
Os problemas da compulsão alimentar
Você já comeu até sentir que iria explodir? Foi naquele rodízio de pizza e comeu o bastante que foi necessário abrir o botão da calça para pode se sentir bem? Come demasiadamente por necessidade, mesmo sem sentir nem um pouco de fome? Pois bem, isso é um problema grave que afeta nossa sociedade atualmente: a […]
Dificuldades no relacionamento amoroso
Quem nunca passou alguma dificuldade em um relacionamento amoroso que atire a primeira pedra. Eu já passei, vocês já passaram também. Faz parte da vida e do ser humano se ver em algum momento envolto a uma dificuldade amorosa. Pode envolver o lado financeiro, falta de carinho, amor, compreensão ou companheirismo. Todos são elementos que […]
Depressão e a vontade de nem sair de casa
Pois é meu amigo, mais uma semana se inicia igual as anteriores? Você aí tentando arrumar forças pra sair da cama? Levantou para trabalhar obrigado? O maior desejo era permanecer ali deitado, em casa sem fazer nada, sem falar com ninguém, fechado no seu próprio mundinho?Aí eu te pergunto: Você acha que isso está normal? […]
Sempre existe o tempo certo para tudo
O tempo é o responsável por tudo em nossas vidas, por diversas vezes achamos que o tempo está contra a gente e podemos crer nisso por diversos motivos. Pode ser aquela promoção no trabalho que não chegou ainda, aquele filho que ainda não conseguiu ter, aquela viagem dos sonhos que não conseguiu fazer. Quase sempre […]
O mundo moderno e a inquietação
Você já sentiu como se seu coração fosse sair pela boca? Aquela sensação que ele bate rapidamente, ao mesmo passo que você vai ficando inquieto, sem conseguir ficar parado. Fica olhando o relógio, torce para que as horas passem, mas os minutos viram séculos. É uma situação corriqueira, acredite. Todo mundo em algum momento pode […]
Álcool : relaxante ou depressor?
Falar em álcool, vício e os malefícios dessa substância é chover no molhado, chega até ser chato, já que somos metralhados de informações acerca do assunto, mas meu propósito com esse texto será tentar explicar um pouquinho mais dos EFEITOS DO ÁLCOOL enquanto substância psicoativa que atua no sistema nervoso central (SNC) alterando humor e suas […]
Distimia.
Mau humor e pessimismo. Quando o mau humor e o pessimismo tornam-se uma doença! Sabe aquela pessoa ranzinza, chata e meio pessimista? Pois então, essa pessoa pode ter uma doença chamada DISTIMIA. Caaalma lá, preste muita atenção no que vou dizer. Não é porque a pessoa é ranzinza e pessimista que terá DISTIMIA, pessoas negativas […]
Resiliência: A arte de superar as adversidades.
Resiliência é uma palavra que nós psicólogo “roubamos” da física e, certamente você irá perceber a importância dela na sua vida … de uma forma bem simplista direi que nada mais é que a capacidade de voltar ao estado natural após ter sofrido pressão. Hoje mais do que nunca sei o valor dessa palavra, diariamente […]