Quando devo procurar um psicólogo?

Existem vários momentos na vida nos quais a intervenção de um psicólogo pode ser de grande valor. Seguem alguns exemplos:

Em situações difíceis na sua vida pessoal, relacionados a casamento, profissão, filhos ou perdas;

Ao sofrer com sintomas psíquicos de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, fobias ou compulsões;

Em novas fases da vida, situações desconhecidas do dia a dia, como a entrada na adolescência, menopausa e envelhecimento;

Ao perceber sinais de agressividade infantil e dificuldades de aprendizagem nos seus filhos;

Em casos de dependência química, uso abusivo de álcool e outros vícios;

Ao notar que perdeu a autoestima, a motivação, a vontade de ``fazer acontecer``;

Quando é necessário tratar de questões referentes à sexualidade, que envolvam conflitos, compulsões, frustrações ou prostração;

No tratamento de transtornos alimentares, como bulimia, anorexia, obesidade ou compulsão alimentar;

No processo de enfrentamento de traumas psicológicos que deixam marcas profundas na alma;

Ao se deparar com sentimentos exagerados de culpa, fracasso ou cobranças;

Em casos de violência sexual;

Na resolução de questões profissionais.

Em todas essas circunstâncias, uma consulta com psicólogo pode ser o primeiro passo para um tratamento psicológico eficaz. A escolha do profissional requer alguns cuidados:

É essencial que você encontre alguém com quem sinta uma ligação confortável, que o faça sentir compreendido. Procure um profissional que crie e mantenha um ambiente de consulta no qual se sinta seguro para explorar as mais profundas fontes de dor ou conflito.

Saiba mais

Quando devo buscar um psicólogo?

Saiba mais sobre meu atendimento.

Como marcar uma primeira consulta?

Dicas para sua primeira consulta.