Sentir ciúmes é normal?
Quando se trata de relacionamento fica impossível não falar do campeão de queixas aqui no consultório. Aposto que acertei o que lhe veio à mente. SIIIM… o CIÚME. Se você já esteve em uma relação dominada por ele, sabe o quanto este sentimento é capaz de gerar conflitos e até destruir um romance. Mas até […]
[Vício em videogames] Não existe mais GAME OVER!
Vítimas de dependência tecnológica são cada vez mais jovens Tudo começa de uma forma despretensiosa e vista até mesmo como inofensiva. O vício em videogames por indivíduos cada vez mais jovens (inclusive crianças) tem chamado atenção. Esse vício já foi até classificado como doença da área da saúde mental pela Organização Mundial da Saúde […]
Benefícios do exercício físico para a mente e corpo
Ficar dentro de casa, deitado, assistindo seriado até pode ser uma delícia vez ou outra. Mas só fazer isso como “lazer” pode não ser a alternativa mais saudável para você. O sedentarismo interfere negativamente em nossa vida de várias maneiras, seja física ou mentalmente. Aí provavelmente você deve estar pensando: “o cara é psicólogo ou […]
O que fazer com essa tal de ansiedade?
Este texto é para você, a ansiedade em pessoa, que não consegue esperar o micro-ondas terminar o ciclo (afinal, aqueles últimos 3 segundos não iam fazer diferença mesmo). Para você, que simplesmente defende que a vida é muito curta para esperar remover o hardware com segurança. Que sente todo o universo se desalinhando caso a […]